Raporty
Zapraszamy do zapoznania się z serią raportów – każdy z nich porusza inny aspekt przeprowadzonej diagnozy stosunku Polek i Polaków do pomocy psychologicznej. Wszystkie jednak łączy wspólna ambicja: naukowczyniom i naukowcom z Instytutu Psychologii PAN zależało na jak najpełniejszym poznaniu kondycji psychicznej polskiego społeczeństwa. Równie istotnym celem było zbadanie poziomu wiedzy na temat zdrowia psychicznego.
Warto podkreślić, że badania objęły mieszkańców wsi, małych i dużych miast – osoby w różnym wieku, o zróżnicowanym wykształceniu i poziomie dochodów. Dzięki temu możliwe było stworzenie reprezentatywnej próby dla całego społeczeństwa. Na pytania odpowiadali zarówno respondenci i respondentki, którzy nigdy wcześniej nie korzystali z terapii, jak i ci, którzy mieli już takie doświadczenia – zarówno pozytywne, jak i negatywne.
Dodatkowo, badania ilościowe zostały uzupełnione pogłębionymi badaniami jakościowymi, co umożliwiło jeszcze lepsze zrozumienie skali i natury problemu.
Badania ujawniły, że w naszych głowach funkcjonuje wiele blokad i stereotypów, które zniekształcają prawdziwy obraz pomocy psychologicznej. Boimy się otwarcie mówić o wizytach w gabinetach psychologicznych, niepokoi nas reakcja współpracowników i rodziny, nie chcemy mieć łatki „wariatów”, ale nie wiemy też, czego mamy się spodziewać po psychologach – czy oni na pewno chcą nam pomóc?
Dlatego tak istotna jest rzetelna i otwarta edukacja. Przedstawione w tej sekcji raporty stanowią odpowiedź na pytanie, jakiej wiedzy nam dziś najbardziej brakuje.
Zachęcamy do pobrania raportów – wierzymy, że będzie to ciekawa i inspirująca lektura.

Status społeczno-ekonomiczny a psyche: jak miejsce w społeczeństwie kształtuje postawy wobec psychologicznego wsparcia
Raport (Październik 2025) analizuje, w jaki sposób status społeczno-ekonomiczny Polek i Polaków warunkuje ich postawy i poglądy na temat psychologii oraz zdrowia psychicznego. Wyróżnione w raporcie grupy społeczne wykazują znaczące różnice, jeśli chodzi o poziom barier i otwartość na korzystanie z pomocy psychologicznej.

Korzystanie z pomocy psychologicznej. Co zachęca, a co powstrzymuje?
W raporcie (Lipiec 2025) zebrano bariery i przekonania utrudniające korzystanie z profesjonalnej pomocy psychologicznej. Publikacja koncentruje się także na wiedzy, wyobrażeniach i oczekiwaniach wobec terapii, które często rozmijają się z rzeczywistością.

Dobrostan psychiczny w Polsce. Co myślimy o pomocy psychologicznej?
Z tego raportu (Maj 2025) dowiedzą się Państwo, jak Polki i Polacy oceniają swoją kondycję psychiczną, jak często korzystają z pomocy psychologicznej oraz jakie bariery utrudniają im sięgnięcie po wsparcie. Znajdują się tu również wnioski dotyczące postrzegania psychologów w naszym społeczeństwie.